数あるサイトの中から
こちらに辿り着いてくださり
ありがとうございます＾＾

カウンセリングルーム pehmea（ペフメア）では
HSP・アダルトチルドレン
愛着障害・インポスター症候群などの
生きづらさでお悩みの方へ向けて
心に余白をつくるカウンセリングを提供しています。

何気ない日常の中で感じる生きづらさ。

誰かと比べて落ち込んだり
自分の感情がわからなくなったり
家族との関係にモヤモヤしたり……

そんなとき、
「このままの自分ではだめなのかも」と
感じることはありませんか？

特に女性は、
結婚・妊娠・出産・育児・仕事との両立など
ライフステージの変化にともない
求められる役割がどんどん増えていきます。

周りの期待に応えようと頑張るほどに、
本当の自分が見えなくなってしまう
こともあるかもしれません。

でも、そんな
“戸惑ってしまう瞬間”こそ
自分の内側に目を向けるチャンス
でもあるのです。

きっと、沢山悩んで
ここに辿り着かれたことと思います。

この機会に一度立ち止まり、
ゆっくり心の声に耳を傾けてみませんか？

「変わりたい」
そう感じているあなたの気持ちに寄り添い、
心に余白をつくるお手伝いを致します。

あなたがあなたのままで
ありのまま生きていくことができる。
そんな健やかな心を
一緒に育んでいきましょう＾＾

このサイトを訪れてくださったことが、
あなたが自分自身を大切にする人生を始める
第一歩となりますように、
心から願っています。